# Categorías 11 secciones y 170 artículos publicados. Cada categoría reúne lo que hemos escrito sobre un tema, con las fichas de planta que le corresponden y los enlaces que llevan a lo demás. [## Plantas Medicinales Todo lo que publicamos sobre plantas medicinales concretas: como se identifican, que se ha estudiado de verdad sobre ellas, como se preparan y que precauciones tienen. Es la seccion con mas contenido del sitio y la que mas crece. 57 artículos · 5 fichas →](/categoria/plantas-medicinales/)[## Remedios Naturales Preparaciones y remedios caseros explicados paso a paso, con las cantidades y los tiempos que importan. Aqui esta lo practico: infusiones, jarabes, tinturas, cataplasmas y aceites, con la explicacion de por que se hace cada cosa de esa manera. 35 artículos · 5 fichas →](/categoria/remedios-naturales/)[## Cultivo y Cuidados Cultivar tus propias plantas medicinales: que especies funcionan en maceta, cuando se recolectan y como se secan para que conserven su aroma y su actividad. 20 artículos · 5 fichas →](/categoria/cultivo-cuidados/)[## Antiinflamatorias Plantas con actividad antiinflamatoria documentada, con la evidencia puesta en su contexto. Es una de las categorias donde mas se exagera: aqui encontraras que se ha medido, en que dosis y con que tamano de efecto. 16 artículos · 5 fichas →](/categoria/antiinflamatorias/)[## Digestivas Plantas para las digestiones dificiles: gases, espasmos, ardor, sensacion de pesadez. Es probablemente el uso mas antiguo de la fitoterapia y tambien el que mejor se sostiene en la practica. 16 artículos · 5 fichas →](/categoria/digestivas/)[## Respiratorias Plantas para las vias respiratorias: tos, congestión, garganta irritada y catarros. Son las que mas se usan en invierno y las que mas se venden en formatos poco fiables. 8 artículos · 5 fichas →](/categoria/respiratorias/)[## Analgesicas y Sedantes Plantas que calman el sistema nervioso y ayudan con el dolor y el sueno, con los avisos que no se pueden saltar. Aqui la linea entre lo util y lo peligroso es mas fina que en ninguna otra categoria. 6 artículos · 5 fichas →](/categoria/analgesicas-sedantes/)[## Aceites Esenciales Aceites esenciales: que son quimicamente, como se usan sin riesgo y por que la mayoria de los consejos que circulan por internet son peligrosos. 4 artículos · 5 fichas →](/categoria/aceites-esenciales/)[## Preparaciones Como se convierte una planta en un remedio: infusiones, decocciones, tinturas, maceraciones y aceites. La forma de preparacion cambia que compuestos se extraen y, por tanto, para que sirve el resultado. 4 artículos · 5 fichas →](/categoria/preparaciones/)[## Infusiones El formato mas antiguo y el mas usado: la infusion. Que plantas combinan bien, como se hace correctamente y que errores arruinan una buena planta. 3 artículos · 5 fichas →](/categoria/infusiones/)[## Kits de Cultivo Kits para empezar a cultivar en casa, con lo que traen de verdad y lo que no. Una forma sencilla de dar el primer paso sin montar un invernadero. 1 artículo · 4 fichas →](/categoria/kits-de-cultivo/) ## ¿No sabes por dónde empezar? Si buscas una planta concreta, el catálogo de plantas reúne las 52 fichas con su nombre científico, usos, preparaciones y precauciones. Si lo que tienes es un problema —dormir, digerir, inflamación—, el buscador por necesidad te dice qué plantas encajan y cuáles conviene evitar según tu perfil. Y si quieres comparar dos plantas antes de decidir, usa el comparador. Todo lo que publicamos pasa por la misma regla: primero las precauciones y la evidencia real, después los usos. No encontrarás aquí promesas de curación ni dosis inventadas. Cómo lo hacemos está en la política editorial.